마사지 가이드
마사지 종류
나에게 맞는 마사지 찾기
스웨디시
부드럽고 유연한 손길. 휴식과 초보자에게 좋습니다.
딥티슈
깊은 근육층과 만성 긴장을 겨냥한 강한 압력.
타이 마사지
옷을 입은 채로 진행되는 보조 스트레칭과 리듬감 있는 압박.
시아츠
신체의 경락을 따라 손가락으로 누르는 지압 기법.
핫스톤
뜨거운 돌을 이용해 뭉친 근육을 풀어주는 마사지.
아로마테라피
에센셜 오일과 함께하는 약~중강도 마사지.
스포츠 마사지
부상 예방과 회복에 초점을 맞춘 운동선수를 위한 시술.
반사요법
발, 손, 귀의 지압점에 집중하는 기법.
시간 및 가격 안내
| 종류 | 시간 | 평균 가격 | 강도 | 추천 대상 |
|---|---|---|---|---|
| 스웨디시 | 60분 | $70–$90 | 약함 | 휴식·첫 방문자 |
| 딥티슈 | 60~90분 | $90–$130 | 강함 | 만성 긴장 |
| 타이 마사지 | 90분 | $85–$120 | 중강 | 유연성·가동성 |
| 핫스톤 | 75분 | $100–$140 | 중간 | 깊은 휴식 |
| 스포츠 마사지 | 60분 | $85–$125 | 강함 | 운동선수·회복 |
나에게 맞는 마사지 고르는 법
- 마사지가 처음이신가요? 부드럽게 시작할 수 있는 스웨디시를 추천합니다.
- 만성 통증이 있다면? 딥티슈나 스포츠 마사지가 가장 도움이 될 수 있습니다.
- 스트레스를 풀고 싶다면? 아로마테라피나 핫스톤을 추천합니다.
- 시술 시작 전 원하는 강도를 항상 미리 말씀해 주세요.